紅茶の効能は?知らないと損!驚くほど強力な8つの健康効果

紅茶の赤い色、安らぐ香り。。

我が家には欠かせない飲み物になっています。毎日楽しんでいる方も多いのではないでしょうか。でも、コーヒー、緑茶、ココアに比べ、その効能って??

紅茶の有効成分と効能をまとめてみましょう。

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使い終わった紅茶がらの11の利用法~食べる以外でもこんなに活用

我が家では紅茶が大好きで、毎日お紅茶がらがティーバッグで10袋は出るんです。もったいないから、いろいろに使ってみました。ここでは、食べる以外の方法を紹介しています。意外と役に立つ紅茶がら。使わなきゃ勿体無いですよ。

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