低糖質プリンはコンビニで。ラ◯ザッププリンは安全?美味しい?

rizap-pudding1

更年期になると、痩せにくくなりますね。筋トレとともに、低糖質のダイエットも実施中です。でも、元来甘いもの大好きなので、辛いんですねえ。そこで、ファ◯リーマートとあのライ◯ップがコラボしているプリンを調査してみました。

「低糖質プリンはコンビニで。ラ◯ザッププリンは安全?美味しい?」の続きを読む…

恵方巻きが子供は食べにくいからレシピの子供用と食べやすいのりで!

a7eaa148de10a52e4d4b700f4e5ec476_s

この頃は節分は、豆まきと、恵方巻きが定番になっていますね。

先日、友達と話していたら、こんな事言ってたんです。

2歳の息子が恵方巻きの海苔巻きが、かみ切れないの。中身がボロボロになっちゃって、食べるのが嫌になってしまうのよねえ。ただでさえ、食が細いのに、困ってしまうわ。。。

小さい子供でも楽しく丸かぶりに参加できるように工夫してみましょう!

「恵方巻きが子供は食べにくいからレシピの子供用と食べやすいのりで!」の続きを読む…

節分に恵方巻きの起源と食べ方や方角は?恵方巻きに合うおかず3品

086426

恵方巻きを節分に丸かぶりする、というのがすっかり全国で馴染みになりましたね。この頃恵方巻きを食べるようになった友達が「おかず、何していいか、わからないのよね。恵方巻きだけだと、ちょっと寂しいんだけどさ。そうそう、あれって、しゃべらないで食べるんだっけ?」と聞いてきました。この際ですから、正しい食べ方と節分にぴったりのおかず、バランスを考えたおかずなどバッチリ紹介していきますね。

「節分に恵方巻きの起源と食べ方や方角は?恵方巻きに合うおかず3品」の続きを読む…

ふきのとうの食べごろは?美味しい食べ方は?天ぷら以外の作り方も

e0962075d61aa3c11ebccf5295d18bed_s

道路脇の日当たりのいい草の陰からかわいいふきのとうが顔をのぞかせると、春がすぐ近くまで来ているな~とほっこりした気分になります。

で、でも次の瞬間から、猟犬の目になって、そこら辺にまだあるはずのふきのとうを探しまくるのです。ふきのとうの食べごろ、とても大事な下ごしらえと料理レシピ5弾紹介します。

「ふきのとうの食べごろは?美味しい食べ方は?天ぷら以外の作り方も」の続きを読む…

さつまいもの簡単人気レシピ・飽きないレシピは?

サツマイモレモン

この季節がら、いただいたり、芋掘りなどで、大量のサツマイモをゲット!毎日同じおかずやスイーツだと飽きてしまいますので、あの手この手でいただきます。そこで、簡単に出来て、しかも、少し視点の変わったレシピをご紹介します。

「さつまいもの簡単人気レシピ・飽きないレシピは?」の続きを読む…

ママ友のクリスマス会の持ち寄りは簡単サラダやおしゃれなおにぎりで!

スティックおにぎり

「ママ友とクリスマス会」って楽しみなんだけど、持ち寄りとなると小さい子供もいるし、手の込んだ料理は到底無理!頑張り過ぎると疲れるだけで楽しめませんね。どうにかして、「見栄えのする簡単な料理」を持って行きましょう。簡単でもおしゃれなサラダとおにぎりのレシピをご提案します。

「ママ友のクリスマス会の持ち寄りは簡単サラダやおしゃれなおにぎりで!」の続きを読む…

白菜キムチのレシピ。自宅でも美味しいキムチを作る本格的な作り方

b803acfefc3c29bb2e4b18dad96e108f_s

白菜が旬を迎えると、美味しいキムチが食べたくなります。小学生だった息子が学校の総合の授業で、キムチを漬けました。韓国人のやっているお店みたいに美味しく出来ましたよ。自宅でキムチを漬けるやり方を紹介します。

「白菜キムチのレシピ。自宅でも美味しいキムチを作る本格的な作り方」の続きを読む…

フムスのレシピと食べ方。人気上昇中のヘルシーフードの基本と応用

small__5384913459

この頃、フムス(hummus)という中東を起源にする食べ物が流行り始めています。日本では、まだまだ認知度が低いのですが、まったりとして、クリーミーなのに低カロリーなディップなんです。野菜のお供として、いががですか?フムスの実力とレシピ、食べ方を紹介します。

「フムスのレシピと食べ方。人気上昇中のヘルシーフードの基本と応用」の続きを読む…

鏡餅の食べ方は?いつ食べる?切っちゃダメ?カビをどうする?

7f90aa95f408cf910734a92953ca93f0_s

お正月の鏡餅。最近では、プラスチックに入ったものが手軽ですね。プラスチックケースの中に、小さい個包装のお餅が入っているものもあって、とても便利ですよね。プラケースの中身が大きいサイズの鏡餅というものも有ります。

昔ながらの鏡餅、プラスチックに入った鏡餅とも大きいものは、開くのが、一苦労。小さくする仕方、食べ方や、カビの対処法を紹介しています。

「鏡餅の食べ方は?いつ食べる?切っちゃダメ?カビをどうする?」の続きを読む…